Cada vez mais, tentamos ter uma dieta saudável.

Evitamos alguns alimentos e reduzimos o consumo de outros.

Mas podemos ser enganados pelos rótulos dos produtos, que muitas vezes não nos dizem nada.

Mehrad Vosoughi/Unsplash
São termos complicados para pessoas leigas, e por isso, pensamos estar consumindo uma comida saudável.

Porém, muitos alimentos escondem ingredientes que podem ser mais prejudiciais do que de outros que evitamos.

Para nos ajudar a escolher melhor, existe uma novidade saudável: um app que dá uma nota de 0 a 100, dos benefícios daquele alimento, para nossa saúde.


Faça escolhas mais saudáveis


O Desrotulando é o primeiro aplicativo de food score do Brasil. Feito por nutricionistas, sem modismos ou radicalismos.

Você só precisa abri-lo, tocar no botão para escanear o código de barras do rótulo do produto, e em seguida, ele dá uma nota e mostra quais são os pontos positivos e negativos daquele alimento, lhe ajudando assim, a fazer escolhas melhores no supermercado.

Teste do app com uma caixa de Dolce Gusto Café Matinal

É um app muito útil para quem tem curiosidades de saber o que está consumindo, como para as pessoas que precisam controlar a sua dieta, ter o controle de carboidratos, calorias, gorduras e proteínas e evitar produtos que contenham ingredientes que sejam prejudiciais.

Ele é fácil de usar, tem um visual moderno, com informações fáceis de se entender e é totalmente gratuito.

Você vai descobrir que um biscoito de cereais não é tão saudável quanto parece...

Caso queira mais recursos, o app oferece um plano pago. Entre esses recursos, é apresentar uma alternativa mais saudável ao que você buscou.

Nele, você confere as marcas e fotos dos produtos, além das informações nutricionais "traduzidas". Você entenderá para que serve cada ingrediente, e se ele é bom ou ruim para sua saúde.

Além de buscar pelo código de barras, é possível buscar pelo nome dos produtos também. Seu banco de dados é alimentado pela comunidade de usuários.

Se você não encontrar algo lá, poderá adicionar um produto, e será avisado quando ele estiver disponível no app.

Baixe o app e surpreenda-se testando o que há na sua cozinha.


Com a ajuda deste app, você levará para casa alimentos melhores e assim, poderá montar um prato saudável!

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