Vai atualizar para o watchOS 26? Comece pela compatibilidade. Antes de baixar a nova versão, vale saber quais modelos são realmente compatíveis e quais limitações podem afetar hardware mais antigo. Este guia direto, modelo a modelo, explica a compatibilidade do watchOS 26, os dispositivos suportados, os requisitos de pareamento com iPhone e o passo a passo para atualizar com segurança. Você também verá como fazer backup dos seus dados de Saúde, conferir armazenamento e bateria e o que fazer caso algo dê errado. Por fim, abordamos se é possível voltar para uma versão anterior sem perder seu histórico. Sem enrolação: apenas as decisões que você precisa agora.
Quais Apple Watch recebem o watchOS 26?
A Apple costuma estender o suporte por várias gerações, mas de tempos em tempos alguns modelos ficam de fora. No watchOS 26, lançado em 2025, a compatibilidade inclui estes modelos:
- Apple Watch Ultra 2 e Ultra (suporte completo de recursos)
- Apple Watch Series 9, Series 8 e Series 7 (suporte sólido, com todos os recursos novos)
- Apple Watch SE (1ª e 2ª geração, embora faltem alguns sensores avançados)
- Apple Watch Series 6 (ainda compatível, porém com liberação limitada de recursos)
Em especial, os modelos Series 5 e anteriores não fazem mais parte do caminho de atualização. É o esperado, já que hardware de 2019 e anteriores não dá conta de forma confiável da nova carga de software.
Se você ainda usa um Series 6, o watchOS 26 vai rodar. Mas funções que dependem de sensores mais recentes, como registro de temperatura avançado ou o acompanhamento de treino em modo de baixo consumo atualizado, podem não aparecer. É o equilíbrio de sempre: os aparelhos compatíveis recebem segurança e a maioria dos recursos, mas nem tudo chega ao hardware antigo.
Se a sua busca é “quais Apple Watch recebem o watchOS 26”, a resposta é: estão compatíveis os modelos a partir do Series 6.
Requisitos de iPhone para o watchOS 26
O Apple Watch não consegue se atualizar sozinho; ele depende do iPhone pareado. Para o watchOS 26, você vai precisar de um iPhone com iOS 19 ou posterior. Isso significa: iPhone 12 ou mais novo; iPhone 11 e anteriores não executam a versão exigida do iOS.
Esse requisito é tão importante quanto o do próprio relógio. Se o seu iPhone não for compatível, você não conseguirá baixar nem instalar o watchOS 26 no Apple Watch.
Resumo dos “requisitos de iPhone para o watchOS 26”: iPhone 12 ou mais novo, com iOS 19.
Checklist antes de atualizar
Antes de tocar em Instalar, tire alguns minutos para preparar o dispositivo. Esses passos evitam falhas na atualização e protegem seus dados de Saúde.
Verifique o espaço de armazenamento
No Apple Watch: Ajustes → Geral → Armazenamento. As atualizações costumam exigir pelo menos 3–4 GB livres. Apague apps que não usa ou músicas antigas para abrir espaço.
Carregue a bateria
O relógio deve estar com pelo menos 50% de carga e permanecer no carregador durante todo o processo. Bateria baixa pode interromper a instalação.
Conecte ao Wi‑Fi
Um Wi‑Fi estável acelera o download e reduz o risco de falha no pacote de instalação.
Faça backup do relógio
Os dados do Apple Watch são incluídos no backup do iPhone pareado. Use o iCloud ou conecte o iPhone a um computador e faça um backup manual antes de começar. Esse passo é essencial para proteger os dados de Saúde se algo der errado.
Como atualizar para o watchOS 26
- Coloque o Apple Watch no carregador e deixe-o lá.
- No iPhone pareado, abra o app Watch.
- Toque em Geral → Atualização de Software.
- Se o watchOS 26 estiver disponível, toque em Baixar e instalar.
- Digite o código do iPhone, se solicitado, e aguarde.
A atualização pode levar de 30 minutos a mais de uma hora, dependendo do modelo e da velocidade do Wi‑Fi. Tenha paciência e não retire o relógio do carregador até que ele reinicie sozinho.
Depois de instalar o watchOS 26, renove seu visual em segundos com Apple Watch faces. Uma atualização é o momento perfeito para experimentar designs novos que combinem com o seu estilo.
Verificação e solução de problemas
Quando o relógio reiniciar, confirme que o watchOS 26 está instalado. No Apple Watch, vá em Ajustes → Geral → Sobre e confira “Versão 26.x.x”. Se parecer travado (por exemplo, exibindo o logotipo da Apple por muito tempo), não entre em pânico. Tente uma reinicialização forçada: mantenha pressionados o botão lateral e a Digital Crown até o logotipo reaparecer. Se o desempenho ficar lento depois, aguarde um dia; indexação e sincronização em segundo plano costumam levar um tempo.
Se os problemas persistirem, comece por desfazer e refazer o pareamento do relógio com o iPhone. É uma boa forma de limpar erros de atualização sem perder os registros de Saúde.
Voltar atrás e segurança dos dados
Muita gente pergunta se é possível voltar do watchOS 26 para uma versão anterior. Oficialmente, a Apple não permite downgrade no Apple Watch. Em casos específicos, o suporte da Apple pode reinstalar a versão anterior por meio de atendimento.
O importante: seus dados de Saúde ficam a salvo. Como os backups ficam no iPhone ou no iCloud, mesmo que o relógio precise de serviço, seu histórico permanece intacto. Por isso vale a pena dedicar alguns minutos ao backup prévio.
Depois da atualização
Com o watchOS 26, seu Apple Watch volta a ser um aliado para treinos, notificações e organização do dia a dia. As atualizações de software servem para estender a vida útil do dispositivo e mantê-lo protegido contra novas ameaças.
E tem o lado divertido também. Vai contar sua atualização para amigos? Dê um toque de estilo nas conversas usando figurinas para whatsapp. É um jeito simples de colocar um pouco de diversão na sua história de atualização.
Compatibilidade pode soar técnica, mas no fim é sobre manter seu relógio útil por mais tempo. Resumindo: se você tem um Apple Watch Series 6 ou mais novo, pareado a um iPhone 12 ou posterior, está pronto para a atualização de 2025.
Passe pela checklist, faça seu backup e instale com confiança. A compatibilidade do watchOS 26 define por quanto tempo seu Apple Watch vai continuar atualizado. Com os passos certos, o processo é fluido, seguro — e até um pouco divertido.
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